7 sposobów, aby wprowadzić więcej energii do swojego życia
Mimo, że trwa lato spadek energii może zdarzyć się zawsze. Jak temu zaradzić? Bo można i nie będzie Cię to dużo „kosztowało” – wystarczy, że … Czytaj dalej
Rozwój osobisty – o co tak naprawdę chodzi? – Anna Kossak
O rozwoju osobistym już niejeden artykuł został napisany 🙂 To nadal ciekawy temat i chętnie czytany. Sam proces nigdy się nie kończy, bo każda/y z … Czytaj dalej
Objawy somatyczne w zaburzeniach psychicznych
Wizyta w gabinecie psychologa, choć nadal wywołuje negatywne skojarzenia u wielu postronnych osób, może być jedynym sposobem na pozbycie się stanów lękowych, fobii, nadmiernego stresu … Czytaj dalej
Czy złość piękności szkodzi? – Katarzyna Stefaniak
Złość jest uczuciem, które często maskujemy, wypieramy. Zdarza się, że wybuchamy. A potem tego żałujemy. Jak okiełznać złość dla swojego dobra? Poczytaj! Czy złość … Czytaj dalej
Wakacyjne odprężenie – Anna Kossak
O zmysłowym, letnim odprężeniu słów kilka… Wakacyjne odprężenie Anna Kossak Wakacje to czas odprężenia. I nowych znajomości. Czasem z nadziejami, częściej z dużym rozczarowaniem. Każdy … Czytaj dalej
Lęk – Katarzyna Stefaniak
Lęk towarzyszy nam przez całe życie. Często boimy się nowych sytuacji, tego czego nie znamy. Wiem to, bo jak już pisałam – jestem w drodze … Czytaj dalej
Co warto…? – Kinga Bogdańska
Warto czasami się zadumać nad tym co warto robić, a czego nie 🙂 Zapraszam do artykułu Kingi! Co warto natychmiast zrobić ? Kinga Bogdańska Trudne doświadczenia … Czytaj dalej
Po której staniesz stronie? – Zuzanna Sentkowska
Pozytywne podejście do życia daje więcej energii i chęci do dalszych starań. Sama mam tendencję do ponarzekania, ale coraz rzadziej. Staram się kontrolować myśli i … Czytaj dalej
W niewoli przymusu – Anna Kossak
Ile razy w ciągu dnia mówisz – muszę to, muszę tamto. Wszystkie te muszę napędzają nasz dzień i niemalże zmuszają do różnych czynności, które niekoniecznie … Czytaj dalej
Stres Twój PRZYJACIEL – Kinga Bogdańska
Stres to nasz wróg. Takie informacje często słyszymy i czytamy w mediach. A może warto oswoić stres? Zmienić podejście do niego i nie traktować go … Czytaj dalej
