Kiedy myślę – smak życia – widzę słońce, spokojne towarzsytwo bliskiej osoby, pyszną kawa, albo inny ulubiony napój i czas, który możemy spędzić razem jak chcemy. Albo spotkanie z przyjaciółmi pełne gwaru, radości, śmiechu i bliskości. Czym jest smak życia? Nie znajdziecie definicji w wikipedii i pewnie każda z Was inaczej rozumie, czuje ten termin. Może on mieścić wiele, a czy można zrobić coś żeby ten smak życia poczuć bardziej, lepiej?
Podczas jednej z konferencji Patrycja Załug mierzyła sie właśnie ze smakiem życia. Jej wskazówki dotyczyły życia zawodowego, ale również osobistego.
Po pierwsze – Duże znaczenie ma to na czym skupiamy myśli! Jeśli one sa pozytywne to i tych pozytywnych rzeczy dostajemy więcej, dlatego warto zapamiętać, że w życiu dostajemy więcej tego na czym skupiamy uwagę, bo energia idzie za uwagą!
Po drugie – Mamy prawo do swoich marzeń i planów. To jest w porządku i my też. Zdanie innych na temat naszych marzeń to tylko ich opinia. Należy mieć swoją i robić swoje. To bywa trudne, bo niepochlebne zdanie na temat naszych pomysłów osłabia, a czasem powoduje zaniechanie realizacji.
Po trzecie – Mamy prawo otaczać się wspierającymi nas osobami. Nawet trzeba budować grupę wsparcia. Osoby nam przychylne pomagają w trudnym momentach.
Po czwarte – Możemy wybierać to co robimy, kiedy i z kim, zgodnie ze sobą. Ważne, żeby świadomie dokonywać wyboru tego co chcemy robić i kiedy.
Po piąte – Świadomie dbajmy o to, aby życie miało wyjątkowy smak. Ile razy myślisz ”muszę, powinnam”? Sprawdź to, bo o wiele lepiej myśleć „chcę” o tym co robisz.
Dodałabym do tego:
Po szóste – Mamy prawo do odpoczynku i przyjemności. Nie można żyć tylko obowiązkami! Znajdź codziennie chwilę dla siebie – tylko dla siebie i spędź ją tak jak lubisz!
Po siódme – Nie musicie być we wszystkim perfekcyjne. Dążenie do perfekcji niejednokrotnie spowalnia nasze działania. Jesteście wystraczające takie jakie właśnie jesteście!
A przede wszystkim pamiętaj bardzo trafne powiedzenie –
Nie oczekuj niczego, ale spodziewaj się najlepszego!
A czym dla Was jest smak życia?
szkoda, że nie zawsze jest tak kolorowo, pomimo naszych wysiłków
Szkoda, ale tak jest, bo nie wszystko zależy od nas. Na wiele kwestii nie mamy wpływu. Dlatego warto się cieszyć każdą dobrą chwilą!